Parterapi: När lusten svalnar

Många investerar i sina karriärer, hem och drömsemestrar, men bortprioriterar att investera det som påverkar livskvaliteten mest? Våra relationer. ​

Är det dags att ta itu med problemet eller att släppa taget? Känner ni igen er:

Hon säger att allt är bra, men känner att något saknas. Hon väljer en stunds tystnad, ett varmt bad eller en bra bok framför tid tillsammans. För många, särskilt kvinnor i medelåldern har intimitet blivit ännu en punkt på att-göra-listan. Stress, utmattning, hormoner...det finns alltid något som dämpar lusten.

Någonstans inom sig vet hon ändå att avståndet mellan er skapar problem. 

Många kvinnor ger med sig, har "pliktsex" en gång i månaden bara för att hålla relationen flytande. Men ironiskt nog gör det bara saken värre. Män de märker: Det får dem att känna sig oönskade, osäkra och i vissa fall deprimerade. Avvisande gör ont. Han känner sig sårad, förvirrad och frustrerad, kanske självklander?​

Hur länge kan er relation överleva på en snabb puss innan ni rullar över och somnar? Hur länge kan ni leva som rumskompisar, dela räkningar och samordna hämtning från skolan utan att ha en verklig, intim koppling? 

​Många par står inför olika individuella utmaningar. Ibland beror problemet på bristande kommunikation, någon eller båda kan känna sig osäkra att uttrycka sina önskningar & behov. Ibland beror problemet på olika uttryckssätt för att visa kärlek. Alla relationer behöver strukturell-, emotionell & fysisk ömsesidighet & närhet skapad genom god kommunikation.

Utveckla en relation där ni ser på varandra med längtan, inte bara delar ett Netflix-konto. Det handlar om att vilja vara nära varandra, att genom en öppen och förtroendefull kommunikation skapa intimitet.