Linda Boivie
Kognitiv Beteendeterapeut
”Vi kan inte styra allt som sker i livet, men vi kan möta våra upplevelser med självinsikt och acceptans.”
Ett helhetsperspektiv på välmående
Mitt namn är Linda Boivie och jag arbetar som Kognitiv Beteendeterapeut, med utbildning godkänd av Socialstyrelsen. Min terapeutiska hållning är aktivt närvarande, med tilltro till varje individs inneboende resurser. Hos mig får du evidensbaserad terapi, med lyhördhet för dina behov och önskemål.
Jag har arbetat i över ett decennium inom socialt arbete med att vägleda individer till välmående och förbättrade relationer. Jag är examinerad socionom, med utbildning inom juridiska riktlinjer och social utsatthet, såsom våld i nära relation, ekonomisk stress och missbruk. Med erfarenhet av bland annat ledarskap, företagshälsa, resursskola, arbetscoaching och neuropsykiatri.
Verktyg för förändring och läkning
​Våra relationer, till oss själva och till andra, är grunden till vårt psykiska mående, och kan ibland vara en källa till smärta. Jag möter individer som bär på ångest, sorg, eller har fastnat i återkommande konflikter. I samtal utforskar vi tillsammans vad som hindrar dig, och hur du kan hitta tillbaka till mening, riktning och välmående.
​
Utöver Kognitiv Beteendeterapi, så vägleder jag även par till förbättrade relationer. För individer med svåra barndomsupplevelser, erbjuds Schematerapi och för individer med posttraumatisk stress (PTSD), erbjuder jag Prolonged Exposure. Jag är även vidareutbildad inom områden såsom Motiverande samtal (MI), Beteendemedicin och Tredje vågens terapi.​
Ett gemensamt engagemang
​​​När du kliver in i samtalsrummet hos mig investerar du i dig själv, men också i en process som vi bär tillsammans. Vi arbetar med individanpassade evidensbaserade verktyg, i en trygg terapimiljö. Jag får förtroendet att vägleda din resa mot ökad självförståelse och bestående behandlingsresultat. Du skapar ett liv i linje med dina önskningar och värderingar, en förändring långt utöver ditt psykiska välmående.
